Aikido

lunedì

14.15 - 15.15 • 19.00 – 20.00 • 20.00 – 21.00

martedì

19.30 – 21.00

mercoledì:

14.15 - 15.15 • 19.00 – 20.00 • 20.00 – 21.00

giovedì:

19.30 – 21.00

venerdì:

14.15 - 15.15 • 19.00 – 20.00 • 20.00 – 21.00

 

Aikido ragazzi

lunedì: 18.00 – 19.00

giovedì: 18.00 – 19.00

 

Aikido bambini

lunedì: 17.00 – 18.00

giovedì: 17.00 – 18.00

 

Kinoremma

martedì: 19.00 – 19.30

giovedì: 19.00 – 19.30

 

 

 

Iscrizione aikido: 60 euro (cinture nere 65 - bamb. 46)

Mensile aikido: 60 euro (bamb. 40)

 

Occorrente: 2 foto tessera, certificato medico di sana e robusta costituzione, solo per il primo mese è possibile indossare una tuta (abiti comodi, adatti al movimento), dal 2° mese occorre indossare il gi bianco (abito per la pratica delle arti marziali tradizionali giapponesi).

Al conseguimento del 6° kyu (primo esame)

occorre acquistare jo e bokken

(bastone e spada di legno per la pratica delle armi dell’aikido).

 

NB: Con il pagamento delle quote associative (iscrizione e mensile) è possibile partecipare a tutte le lezioni indicate nel prospetto, compresa la meditazione zen e il ki-no-renma (tecniche di concentrazione, respirazione e sviluppo dell’energia vitale) che sono considerate parte integrante della pratica dell’aikido.

 

Per informazioni chiamare Fabrizio Ruta: 328 4568359

 

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